Lezioni in studio

Lo studio è dotato di tutti i comfort e segue le disposizioni di sicurezza nonché le normative igieniche vigenti.

Scegli la lezione giusta per te

Lo studio Essential Pilates Milano si trova in una zona centralissima della città nel quartiere di Porta Venezia. Immerso nel verde di una antica corte milanese, lo studio dispone dei grandi attrezzi tipici del pilates originale di Joseph Pilates come il Reformer, la Cadillac, la Chair e gli Arc Barrels.

Un ambiente raccolto e accogliente

Qui potrai praticare la disciplina del pilates in un ambiente raccolto e accogliente, oppure usufruire di trattamenti di osteopatia o provare svariati tipi di massaggi estetici.

Quali servizi puoi trovare presso lo studio Essential Pilates Milano?

  • Pilates con i grandi attrezzi (in forma individuale, duetto e gruppi)
  • Percorsi di pilates Gravidanza e Post gravidanza
  • Lezioni di Total Barre®
  • Pilates Matwork (solo in gruppo)
  • Ginnastica Posturale (solo in forma individuale)
  • Pancafit® metodo Raggi®
  • Massaggi (in collaborazione con Dalila Somaschini)
  • Nutrizione (in collaborazione con Alessia Fabbri)
  • Osteopatia (in collaborazione con Nicole Bertin)
lezioni in studio

Cosa devi sapere prima di prenotare le lezioni in studio?

Tutte le nostre lezioni si svolgono sempre previa prenotazione tramite il nostro sito web e calendario digitale.

Per le lezioni individuali, i duetti di pilates e le sedute di ginnastica posturale potrai scegliere il giorno e l’orario che preferisci tra le nostre disponibilità.

Le lezioni di pilates di gruppo e di Total Barre® si svolgono ad orari fissi, sempre tramite appuntamento e solo su prenotazione; i gruppi di pilates con grandi attrezzi sono composti da 5 persone max, i gruppi di Total Barre® massimo da 4 persone.

Se non hai mai praticato pilates con le macchine, sarà necessario, prima di accedere alle lezioni di gruppo, svolgere almeno 1 lezione introduttiva individuale (o il mini percorso introduttivo individuale di tre lezioni).

Il percorso Gravidanza si svolge sempre con i grandi attrezzi del pilates e può svolgersi sia in forma individuale che in gruppo e previo nullaosta del medico ginecologo.

Durante l’anno proponiamo degli eventi speciali dedicati al benessere . Clicca qui per vedere i prossimi eventi.

La nostra policy di cancellazione è di 24h: la disdetta della lezione deve essere effettuata entro e non oltre 24 h dall’orario dell’appuntamento altrimenti non potrà essere recuperata e la lezione sarà persa e scalata in maniera automatica dal nostro sistema di prenotazione.

Non disponiamo del servizio di segreteria fisico full time presso lo studio: tutte le prenotazioni delle lezioni (anche cancellazioni e riprogrammazioni) si svolgono in autonomia tramite il nostro sito web.

E’ la prima volta che acquisti un abbonamento?

Se è la prima volta che vieni nel nostro centro, insieme all’abbonamento di lezioni in studio, che scegli dovrai aggiungere al carrello questa quota di 25 euro, che varrà un’anno e sarà necessaria per l’iscrizione al nostro centro e per partecipare alle attività.

Ti sarà, in seguito, rilasciata una tessera nominale in quanto siamo affiliati al Coni. Inoltre dovrai portare, entro al massimo, un mese dall’iscrizione il certificato medico per attività fisica non agonistica.

Vuoi fare una sorpresa a una persona a te cara?

Scegli la Gift Card con l’importo che desideri, compila tutti i campi e il tuo splendido regalo verrà inviato alla persona che vuoi tu.