Lezioni in studio

Lo studio è dotato di tutti i comfort e segue le disposizioni di sicurezza nonché le normative igieniche vigenti.

Scegli la lezione giusta per te

Lo studio Essential Pilates Milano si trova in una zona centralissima della città nel quartiere di Porta Venezia. Immerso nel verde di una antica corte milanese, lo studio dispone dei grandi attrezzi tipici del pilates originale di Joseph Pilates come il Reformer, la Cadillac, la Chair e gli Arc Barrels.

Un ambiente raccolto e accogliente

Qui potrai praticare la disciplina del pilates in un ambiente raccolto e accogliente, oppure usufruire di trattamenti di osteopatia o provare svariati tipi di massaggi estetici.

Quali servizi puoi trovare presso lo studio Essential Pilates Milano?

  • Pilates con i grandi attrezzi (in forma individuale, duetto e gruppi)
  • Percorsi di pilates Gravidanza e Post gravidanza
  • Lezioni di Total Barre®
  • Pilates Matwork (solo in gruppo)
  • Ginnastica Posturale (solo in forma individuale)
  • Pancafit® metodo Raggi®
  • Massaggi (in collaborazione con Dalila Somaschini)
  • Nutrizione (in collaborazione con Alessia Fabbri)
  • Osteopatia (in collaborazione con Nicole Bertin)
lezioni in studio

Cosa devi sapere prima di prenotare le lezioni in studio?

Le lezioni individuali, i duetti di pilates e le sedute di ginnastica posturale si svolgono sempre su appuntamento tramite calendario web.

Le lezioni di pilates di gruppo e di Total Barre® si svolgono ad orari fissi, sempre tramite appuntamento; i gruppi di pilates con grandi attrezzi sono composti da 5 persone max, i gruppi di Total Barre® massimo da 4 persone.

Le lezioni di ginnastica facciale si tengono in forma di workshop oppure in forma individuale presso lo studio. Clicca qui per vedere i prossimi eventi.

Il percorso Gravidanza si svolge sempre con i grandi attrezzi del pilates e può svolgersi sia in forma individuale che in gruppo e previo nullaosta del medico.

Non disponiamo del servizio di segreteria presso lo studio: tutte le prenotazioni delle lezioni in studio si svolgono tramite il nostro sito web.

LA DISDETTA DELLE LEZIONI DEVE ESSERE EFFETTUATA ENTRO 24h DALL’APPUNTAMENTO, ALTRIMENTI LA LEZIONE VERRA’ SCALATA IN MANIERA AUTOMATICA.

E’ la prima volta che acquisti un abbonamento?

Se è la prima volta che vieni nel nostro centro, insieme all’abbonamento di lezioni in studio, che scegli dovrai aggiungere al carrello questa quota di 20 euro, che varrà un’anno e sarà necessaria per l’iscrizione al nostro centro e per partecipare alle attività.

Ti sarà, in seguito, rilasciata una tessera nominale in quanto siamo affiliati al Coni. Inoltre dovrai portare, entro al massimo, un mese dall’iscrizione il certificato medico per attività fisica non agonistica.

Vuoi fare una sorpresa a una persona a te cara?

Scegli la Gift Card con l’importo che desideri, compila tutti i campi e il tuo splendido regalo verrà inviato alla persona che vuoi tu.