PlayEssential – Allenati da casa
Prova la nostra piattaforma di Pilates e allenati online dove e quando vuoi, hai 5 giorni gratis!
Ciao, Benvenut* su PlayEssential, la nostra piattaforma dedicata ai percorsi di allenamento che potrai svolgere direttamente da casa tua!
Perchรฉ iscriversi a Playessential?
Qui troverai una serie di allenamenti a corpo libero o con il supporto di piccoli attrezzi e potrai scegliere tra i vari percorsi a cui partecipare rendendo le tue lezioni sempre diverse e sfidanti!
Non solo: troverai nuovi video ogni mese! Per non rimanere mai senza un nuovo stimolo 
Entra in PlayEssential, scegli come
Abbonamento mensile: 5 giorni gratisPagamento mensile: 24,99 โฌ
- Abbonamento 6 mesi: 5 giorni gratisPagamento semestrale: 132,99 โฌ
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- Disdici quando vuoiPuoi annullare il rinnovo del tuo abbonamento in qualsiasi momento
ALLENATI GRATIS PER 5 GIORNI
Cosa troverai nel corso
Include nuovi video ogni mese, servirร un tappetino ed altri piccoli attrezzi che ti saranno necessari solo se vorrai seguire le lezioni con i tools, ad esempio: due pesetti, una banda elastica, la sofball o il pilates ring (tutti accessori che puoi trovare comodamente su Amazon).
Se non li hai non preoccuparti! Potrai sempre scegliere di fare lezioni a corpo libero!
Percorso Principianti
Questo percorso รจ dedicato a chi vuole iniziare ad approcciarsi a questa disciplina per la prima volta ma preferisce farlo comodamente da casa propria. Un percorso di lezioni dedicato ai principianti formulato appositamente e creato ad hoc per le persone neofite.
Lezioni livello intermedio
Percorso dedicato alle lezioni di livello intermedio. Troverai lezioni svariate e focalizzate su diversi distretti muscolari, tipiche del pilates oppure piรน orientate al pilates fusion. Ottime se hai giร svolto il percorso principianti. Provale subito!
Lezioni livello avanzato
In questo percorso troverai delle lezioni di livello avanzato, condotte da diverse insegnanti del nostro centro.
Lezioni express (per quando hai poco tempo)
Una raccolta di lezioni di svariato tipo per chi ha poco tempo ma non vuole rinunciare al proprio benessere. Qui troverai allenamenti diversi per vari distretti muscolari: veloci e mirate
Lezioni di Pilates barre
Il percorso Pilates Barre รจ dedicato alle lezioni svolte per lo piรน in posizione eretta: sono lezione piรน dinamiche, intense e cardio. Noi useremo spesso una sbarra, tipica della danza, per supportare i movimenti: non รจ necessario che tu ce lโabbia a casa, basterร una sedia o un altro supporto simile! Premi Play ed inizia subito questo meraviglioso percorso con noi!
Lezioni con piccoli attrezzi
In questa sezione troverai tutte le lezioni che richiedono lโuso di piccoli attrezzi come la softball, la banda elastica, i pesetti, gli sliding disks ed altri. Per progredire con le tue lezioni e sfidare sempre di piรน i tuoi allenamenti!
Puoi trovare questi piccoli attrezzi comodamente su Amazon; se desideri info maggiori scrivici e ti aiuteremo nella scelta!
Solo Addominali
Qui trovare tantissime lezioni dedicate solo agli addominali! Diverse, intense o meno, di svariati livelli e di svariato tipo. Divertiti con noi ad aggiungere una sfida maggiore ai tuoi addominali!
Glutei al top
Percorso dedicato ai glutei! Non perderti queste lezioni dedicate ai muscoli glutei. Piรน intense, meno intense o super intense, provale tutte!
Postura e Benessere
In questo modulo potrai svolgere lezioni dedicate alla schiena come ad esempio focalizzate alle zona lombare o cervicale, o dedicate alla postura, al riallineamento, allo stretching. Sono lezioni a basso impatto, dedicate a tutti i livelli. Perfette se hai voglia di rallentare o di rilasciare le tensioni del tuo corpo.
Pilates per le braccia
Questo modulo รจ dedicato al condizionamento muscolare delle braccia. Useremo sia il nostro corpo sfidando la forza di gravitร ma anche dei pesetti!
Provalo subito se vuoi intensificare il tuo lavoro sulle braccia!
Guarda dove vuoi e quando vuoi
Scopri il nostro esclusivo video corso, progettato per offrirti il massimo della comoditร e della flessibilitร . Con il nostro corso, potrai guardare le tue video lezioni accedendo alla tua area riservata ovunque e in qualsiasi momento, dal tuo smartphone, pc o tablet. Che tu sia a casa, in ufficio o in viaggio, il nostro corso sarร sempre a portata di mano, pronto a guidarti attraverso ogni esercizio e a migliorare il tuo benessere fisico.
Chi siamo
Siamo un centro di pilates specializzato nell’insegnamento di questa disciplina sia a corpo libero che con i macchinari del pilates. Siamo professionisti del movimento e del benessere, un team di persone altamente specializzate e costantemente aggiornate sull’evoluzione scientifica corporea e sui metodi piรน funzionali di allenamento, postura ed equilibrio psicofisico.
L’abbonamento on demand รจ stato creato per offrire un servizio ancora piรน completo, che si orienta al digitale, per dare la possibilitร di allenarsi in qualsiasi luogo e momento.
Muoversi fa parte della nostra natura! Muoversi consapevolmente ci permette di stare bene nel proprio corpo in ogni momento!