280 Euro

Con questo abbonamento hai diritto a 10 Lezioni di gruppo di Total Barre®

É un allenamento dinamico che fonde gli esercizi e ed i principi del Pilates con un lavoro cardiovascolare ed i movimenti della danza alla sbarra. Le lezioni, basate sul condizionamento muscolare di tutto il corpo, mirano ad incrementare la forza, scolpire e tonificare, bruciando calorie. Praticata a tempo di musica, è una disciplina energica che dà vita ad un allenamento completo, equilibrato e soprattutto divertente.

In una lezione di Total Barre® si allena tutto il corpo, alternando esercizi per le gambe e glutei a quelli per le braccia, senza dimenticare l’attivazione del “core“, da cui parte ogni movimento, ed il rispetto del neutro fisiologico. Inoltre, stimola l’attività cardiovascolare e respiratoria. Gli esercizi sono adatti a tutti e l’allenamento è di tipo aerobico, dunque più intenso di una normale lezione di Pilates ed il tutto è organizzato in piccole coreografie che saranno proposte ed eseguite a tempo di musica.

Cosa aspetti a provarlo? 🙂

Tutte le lezioni sono su appuntamento con prenotazione tramite il nostro sito web.

SCADENZA ABBONAMENTO: L’abbonamento da 10 lezioni va utilizzato entro e non oltre 4 mesi dalla data di acquisto. La data di scadenza viene conteggiata dal momento del pagamento. Le lezioni vanno prenotate e consumate entro la scadenza del proprio abbonamento; altrimenti verranno perse senza possibilità di recuperarle. 

N.B: La nostra policy di cancellazione è di 24H. La disdetta della lezione deve essere effettuata entro e non oltre 24 h dall’orario dell’appuntamento altrimenti non potrà essere recuperata e la lezione sarà persa e scalata in maniera automatica dal nostro sistema di prenotazione.

E’ la prima volta che acquisti un abbonamento? Se è la prima volta che vieni nel nostro centro, insieme all’abbonamento di lezioni che scegli dovrai aggiungere al carrello questa quota di 25 euro, che varrà un’anno e sarà necessaria per l’iscrizione al nostro centro e per partecipare alle attività.

Ti sarà, in seguito, rilasciata una tessera nominale in quanto siamo affiliati al Coni. Inoltre dovrai portare, entro al massimo, un mese dall’iscrizione il certificato medico per attività fisica non agonistica.