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Archivio lezioni
Guida alle posizioni corrette per neofiti: 8 Minuti
Pilates Matwork Total Body: 25 Minuti – Livello Intermedio / Avanzato
Pilates Matwork Total Body: 30 Minuti – Livello Base / Intermedio
Pilates con la Softball: 30 Minuti
Pilates con il Ring: 20 Minuti
Total Abs: 20 Minuti – Livello Intermedio
Total Abs: 25 Minuti – Livello Base
Rehab Lombare: 25 Minuti
Focus Cervicale: 30 Minuti
Glutei Power Rimodellamento dei glutei: 25 Minuti – Livello Intermedio
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